MASAKINI.CO – Satuan Korem 011/Lilawangsa menjadwalkan sebelum melakukan aktifitas kantor, seluruh prajurit TNI dan PNS di Korem 011/Lilawangsa Lhokseumawe mengawali dengan kegiatan olahraga bersama.
Salah satu kegiatan olah raga bersama yakni bersepeda, yang digelar Korem 011/Lilawangsa Lhokseumawe dengan Titik Start dari Lapangan Sudirman menuju Simpang Empat Jalan Kampung Jawa, Depo Pertamina, Ujung Blang, Teupok Tengah, Kuta Blang, Waduk Lhokseumawe, Jalan Sukaramai kembali Finis Lapangan Sudirman, Jumat (5/2).
Danrem 011/Lilawangsa Kolonel Inf Sumirating Baskoro melalui Kepala Staf Korem (Kasrem) 011/Lilawangsa Letkol Czi M. Ridha Ha mengatakan, olahraga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, terlebih saat ini ditengah pandemi dibutuhkan peningkatan imunitas, katanya.
Menjaga kebugaran tubuh dapat dilakukan dengan rajin berolahraga, yakni lari, jalan sehat, bersepeda, renang, angkat beban, dan aktivitas fisik sehari-hari.
Bersepeda masuk dalam aktivitas fisik selain dapat meningkatkan imunitas tubuh, selain itu dapat menurunkan kadar kolestrol, karena dapat membakar lemak dan berubah menjadi energi, terang Kasrem Letkol Czi M. Ridha Has.
Selain Kasrem, olahraga gowes bersama diikuti para Komandan Satuan Dinas Jawatan Lhokseumawe, para Kasi dan Pasi Korem 011/LW, serta para prajurit TNI dan PNS yang hadir.[]
Discussion about this post